很多人一提本命年就想到红绳红内衣，其实这是咱们老祖宗传了两千多年的民俗，和佛教没直接关系，早在先秦时期，古人就用天干地支纪年，到了汉代，生肖和十二地支一一对应，慢慢有了本命年的雏形，也就是人到自己生肖对应的年份，需要特别注意的说法，古人会在本命年做些特别的事来祈福。
佛教传入中国后，确实衍生出“本命佛”的说法，那是佛教里针对不同生肖的护法信仰，属于佛教文化的一部分，但和咱们民间过的本命年不是一回事，比如属鼠的人对应千手观音，属牛的对应虚空藏菩萨，这是佛教的本命护法,不是民俗里本命年要穿红的依据。
之前有好几个朋友问我，本命年是不是佛教要求的，其实真不是，民俗里的本命年讲究“犯太岁”，是古人根据天干地支的运行规律总结的说法，核心是顺应自然节律，和佛教的教义、修行要求完全没关联。
举个真实的例子，我奶奶是土生土长的农村人，信的是民间的老规矩，每年本命年都会让我爷爷给她缝红布腰带，她说这是外婆传下来的，能挡灾；而我表姐是佛教居士，她本命年的时候只去寺庙请了个佛珠，从来没提过要穿红的事，这就是两种不同的文化选择。
还有现在很多商家把本命年和佛教本命佛绑在一起卖，说必须戴本命佛才能消灾，其实这是营销手段，佛教里并没有本命年必须戴本命佛的说法，只是借了民俗和宗教的概念来赚钱,大家别上当。
要是你信咱们民间的民俗，大可按老规矩穿红戴红，哪怕只是穿个红袜子、戴个红手链，图个安心也没什么；要是你信佛教，就按自己的信仰来，不用特意去凑本命年的热闹，也不用觉得不穿红就不吉利。
我身边有个同事，去年本命年的时候纠结了好久，一会想穿红，一会觉得穿红和自己的佛教信仰冲突，后来她问了寺庙的师父，师父说民俗和佛教是两回事，不用混在一起，她就干脆穿了个红袜子，又去寺庙请了个护身符，觉得两边都照顾到了，也没什么问题。
还有个实用的小建议，要是你不确定本命年和佛教的关系，就别乱跟风，先搞清楚自己是喜欢民俗的仪式感，还是真的有宗教信仰，再做决定，别把两种不同的文化混了反而闹笑话。
其实不管是民俗里的本命年，还是佛教里的本命佛，都只是一种文化符号，不用太较真也不用太排斥，只要自己觉得安心、不影响别人，怎么选择都没问题,没必要因为这个纠结好久。