民间传统中,叫魂吉日多结合农历与黄历宜忌选定，2024年7月对应的农历时段为五月廿六至六月初六，经老黄历核对，适合叫魂的日子有三个，分别是农历五月廿八、六月初二、六月初五，这些日子的共同点是黄历标注“宜祭祀”“宜祈福”，避开了冲煞特定生肖的忌讳，不会与家人的生肖相冲，每个日子对应的公历日期需记清，农历五月廿八是公历7月3日，六月初二是公历7月17日，六月初五是公历7月20日，这三天多在周末前后，上班族不用特意请假，方便提前准备叫魂的相关事宜。
叫魂前要准备的道具不用刻意置办,常见的有孩子常穿的旧小上衣、一碗凉白开、三根细的线香，还有一小撮自家灶台的灰，旧物带着孩子的体温，比新物件更贴合习俗的本意，准备时要注意细节，凉白开得是晾凉的开水，不能用生水，线香选普通的家用款就行，别买粗的供香，灶灰要从自家灶台刮取，不能去邻居家拿，避免犯忌讳，旧上衣最好是孩子近期常穿的，有孩子的气味，更能让孩子有熟悉感，叫魂时的氛围也会更平和。
叫魂的操作步骤简单,不用搞复杂的仪式，先把孩子的旧小上衣搭在床头，再把装着凉白开的碗放在衣物旁边，点上三根线香，对着碗和衣物轻声念叨孩子的名字，XX回来吃饭了”，连说三遍就行，等香烧到三分之一的时候，把准备好的灶灰撒一点在碗里，再轻声念叨一遍孩子的名字，然后把碗放在孩子床头，让孩子正常睡觉，别中途叫醒，做完这些别马上收拾，要等香完全烧完，再把碗里的水倒在院子里，旧上衣叠好放在孩子枕头底下，灶灰冲掉就行，整个过程别大声说话，保持安静。
叫魂是民间流传的安抚孩子的习俗,主要是给受惊吓的孩子心理上的慰藉，不用过度迷信，除了按步骤操作，平时还要注意别带孩子去偏僻嘈杂的地方，多陪孩子说话玩耍，给孩子足够的安全感，如果孩子的状态长时间没好转，还是要及时找医生检查，别只依赖习俗，毕竟孩子的健康才是最重要的，日常多留意孩子的情绪变化，提前预防受惊吓的情况，比事后补救更实用。